ZeinPharma Slovakia

Astaxantín patrí medzi najúčinnejšie prírodné antioxidanty. Farmaceutka vysvetľuje, odkiaľ pochádza, čo naozaj znamená slávne číslo 6 000×, ako čítať etiketu a prečo nenahradí opaľovací krém.

O kurkumíne vyšlo vyše 15 000 vedeckých prác, jednoznačné závery však stále nemáme. Farmaceutka vysvetľuje, prečo sa kurkumín tak zle vstrebáva, čo jeho dostupnosť zlepšuje a prečo nie každému odporúča piperín.

Ak existuje „tím snov“ na zdravie kostí, je to vitamín D3 a K2. Oba vitamíny úzko spolupracujú pri regulácii hladiny vápnika v našom tele. Vitamín D zabezpečuje hladké vstrebávanie vápnika v krvi, zatiaľ čo vitamín K2 kontroluje, kde sa vápnik zabudováva. Oba vitamíny sa dokonale dopĺňajú pri udržiavaní zdravých kostí.

Vitamín D3 (cholekalciferol) je najdôležitejšou fyziologickou formou vitamínu D v ľudskom organizme. Pomocou dostatočného množstva UVB lúčov zo slnečného žiarenia, si telo dokáže samo v pokožke vyrobiť vitamín D3. V potravinách sa vitamín D3 nachádza najmä v mastných rybách.

Ak však nie sú vystavené slnečnému žiareniu, koncentrácia zvyčajne nestačí na pokrytie potreby vitamínu D iba prostredníctvom potravy. V závislosti od ročného obdobia, sa nedostatok vitamínu D môže vyskytnúť aj u viac ako 40 % populácie na Slovensku (napríklad február a marec). 

Nedostatok vitamínu D môže byť okrem iného tiež rizikovým faktorom pri Parkinsonovej chorobe alebo poruchách spánku. Taktiež, v dôsledku jeho nedostatku sa môžu vyskytovať svalové poruchy, infekcie, resp. iné zápalové ochorenia alebo vysoký krvný tlak.